Posted by marta | 5 Comments
Spring-summer juice
Se vi procurate delle belle fragole e riuscite a trovare gli ultimi...
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Crepe di castagne in salsa raw di ca...
Ci sono anche io, appena in tempo lo so, giusta però per dare il mio...
Posted by marta | 47 Comments
Ode all’uva!
Esperienze e ricette per godere a pieno di questo straordinario frutto, dalla...
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Corn Juice
Un’altra centrifuga, colorata e saziante, per una merenda sostanziosa o...
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Mango mousse con goji e uvetta
Adoro i mango e chi mi segue da un po’ ha cominciato a capirlo visto quanto...
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Crema di castagne d’acqua
Questa crema è una deliziosa e sostanziosa merenda o un leggero ma...
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Mango banana cream
Chiamarla ricetta è ovviamente un parolone, ma ogni tanto è un piacere...
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Centrifrullato special
Niente di meglio per iniziare con gusto ed energia la giornata! Le...
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Mela d’avena
Voglia di un pranzo veloce e depurante, di uno spuntino energizzante o di un...
Posted by marta | 14 Comments
Il pomelo: the “slow fruitR...
Rieccomi quì a presentarvi un’altro frutto tipico dell’ Oriente:...
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Rossi sorsi di benessere
Ma lo sapete quanto fa bene il succo della melagrana? Io fino a poco tempo fa...
Posted by marta | 7 Comments
Energy juice
Questa è una delle mie varianti sul tema centrifuga. Adoro il succo della...
Posted by marta | 6 Comments
Anomalie d’autunno
La Cina ci regala ogni giorno una quantità di frutta meravigliosa con una...
Posted by marta | 13 Comments
Mele golose
Le mele si sà, sono il frutto ideale da consumare a fine pasto: fresco,...
Posted by marta | 6 Comments
Superfrullato
Per avere due bei bicchieri di questa fantastica ed energizzante merenda,...
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Il cocomero
Questa è un’altra delle nostre colazioni… E’ diventata una...
Posted by marta | 4 Comments
Colazione centrifugata
Amo le centrifughe: così sane, fresche e colorate, da qualche mese sono...
